Allgemein:
Die Schwarzkiefer (Pinus nigra), auch Schwarzföhre genannt, ist eine zweinadelige Pflanzenart aus der Gattung Kiefern (Pinus) in der Familie Kieferngewächse (Pinaceae). Sie wächst in den Mittelmeerländern Südeuropas, Kleinasiens und des westlichen Nordafrikas und kommt vermehrt auch im Südosten Österreichs vor. Das würzig-harzige, balsamische ätherische Öl der Kiefern ist die in der Aromapflege am meisten genutzte Koniferen-Essenz.
Affirmation:
Ich fühle mich frisch und heiter.
Körperliche Wirkung:
Ätherisches Kiefernöl ist vor allem bekannt für seine Verwendung bei allen entzündlichen Atemwegserkrankungen und läßt uns wieder frei durchatmen. Es wirkt antiinfektiös, antimikrobiell, antiparasitär, antiseptisch, antispasmodisch und schleimlösend. Es stärkt die Immunabwehr, hilft bei Rheuma und anderen Erkrankungen der Gelenke oder auch bei Muskel- oder Kopfschmerzen. Kiefernöl kommt aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften auch in Verbindung mit anderen Ölen gerne als Luftreiniger und -desinfizierer zum Einsatz.
Seelische Wirkung:
Kiefernöl wirkt anregend, energetisierend, belebend, antidepressiv, es richtet uns wieder auf und gibt uns neuen Mut. Es kann auch seelische Blockaden lösen, es erdet und verhilft uns zu geistiger Klarheit und Selbstvertrauen. Wirkt auch gegen seelische Erschöpfungzustände und allgemeine Kraft- und Mutlosigkeit.
Praxistipp:
Geben Sie bis zu zweimal täglich 2-3 Tropfen Kiefernöl mit einem Teelöffel Honig vermischt in eine Tasse lauwarmes Wasser oder Tee.
Mischt sich gut mit:
allen anderen Nadelhölzern, Eukalyptus, Lavendel, Jasmin, Rosmarin, Sandelholz, Thymian, Weihrauch, Ylang-Ylang, Zedernholz und Zitrusölen
Anwendungshinweis:
Bei zu hoher Dosierung können Hautreizungen entstehen. Daher unbedingt mit etwas pflanzlichem Basisöl oder Lavendel vera verdünnen.
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